παχυσαρκία

Οι άνδρες με 75 bpm και άνω στην ηλικία των 50 ετών έχουν διπλάσιες πιθανότητες να πεθάνουν μέσα στις επόμενες δύο δεκαετίες σε σύγκριση...

Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Κολοράντο βρήκε ότι η σωματική άσκηση και πιο κρίσιμη από τη διατροφή για να διατηρηθεί η απώλεια βάρους...

Για τους πάσχοντες από ημικρανία που είναι παχύσαρκοι, η απώλεια βάρους μπορεί να μειώσει τους πονοκεφάλους και να βελτιώσει την ποιότητα ζωής...

Οι χημικές ουσίες που προκαλούν ενδοκρινικές διαταραχές και βρίσκονται στην σκόνη των σπιτιών προωθούν την ανάπτυξη των λιποκυττάρων...

Ερευνητές της Mayo Clinic και συνεργάτες τους έδειξαν πως όταν τα γηρασμένα κύτταρα - επίσης γνωστά ως «κύτταρα ζόμπι» - απομακρύνονται από τον λιπώδη ιστό...

Οι γυναίκες που πλησιάζουν προς την εμμηνόπαυση κερδίζουν βάρος και σωματικό λίπος. Η σχετική μελέτη διαπίστωσε επίσης...

Η κατανάλωση μιας καθημερινής μέτριας ποσότητας σιροπιού καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης επιταχύνει την ανάπτυξη εντερικών όγκων...

Oι Αμερικανοί βετεράνοι είναι πιο πιθανό να έχουν καρδιακές παθήσεις σε νεαρότερη ηλικία από ό, τι οι συνομήλικοί τους. Τα αποτελέσματα..

Τα ποντίκια που τράφηκαν με εκχύλισμα πράσινου τσαγιού (αποτελούσε το 2% της δίαιτάς τους) είχαν σημαντικά οφέλη έδειξε μελέτη που...

Νέα έρευνα δείχνει ότι η οικοδόμηση μυϊκής δύναμης μπορεί να είναι ένας τρόπος μείωσης του κινδύνου για διαβήτη τύπου 2...

Σε μια ομάδα υγιών, παχύσαρκων ενηλίκων, η κατανάλωση ελαιολάδου τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα σχετίστηκε με λιγότερη...

Η αύξηση της ηλικίας και μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, εμπλουτισμένη με ωμέγα-6 λιπαρά οξέα, συγκαταλέγονται στους κινδύνους για την υγεία...

O διαβήτης κύησης κάνει επτά φορές πιο πιθανή την εμφάνιση διαβήτη τύπου 2 στο μέλλον. Ενώ δεν υπάρχουν πολλά εργαλεία...

Μια μελέτη που περιέλαβε πάνω από 30.000 Αμερικανούς από το 2001 βρήκε σημαντικές διαφορές στη διαχείριση του κινδύνου των καρδιακών παθήσεων...

Τα καρύδια είναι μια υγιεινή επιλογή ως σνακ σε σχέση με τις επεξεργασμένες εναλλακτικές λύσεις. Αλλά γνωρίζουμε ότι τα καρύδια έχουν πολλές θερμίδες...

Μια νέα μελέτη αποκάλυψε ότι η τεστοστερόνη, η οποία παράγεται και απελευθερώνεται από τους όρχεις, δεν είναι η μόνη ορμόνη που συμμετέχει...

Μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και χαμηλή σε θερμίδες βοηθάει τους ηλικιωμένους με παχυσαρκία να χάσουν βάρος...

Ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο του Σάο Πάολο (USP) έδειξε ότι τα γεύματα χαμηλών θερμίδων έχουν προστατευτικό αποτέλεσμα

Τα συμπληρώματα λιναρόσπορου αυξάνουν τα καλά βακτήρια και τα καλά λιπαρά οξέα. Αυτό έδειξε μια μελέτη σε ποντίκια. Η έρευνα...

Για να επιτύχετε στην απώλεια βάρους πρέπει να έχετε στο μυαλό σας ότι το σώμα δεν ρυθμίζει από μόνο του αποτελεσματικά το βάρος του μέσα...

Μια πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Ουψάλα διαπίστωσε ότι οι γενετικοί παράγοντες επηρεάζουν το αν οι άνθρωποι αποθηκεύουν...