Ειδήσεις για σίδηρος

Τα υψηλότερα επίπεδα σιδήρου ενισχύουν την υγεία της καρδιάς αλλά αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού

Σε μια σειρά μελετών που εξέτασαν γενετικά δεδομένα από περισσότερους από 500.000 ανθρώπους, μια ομάδα επιστημόνων...

17/07/2019 19:00

O σίδηρος σταματά την αναιμία αλλά σχετίζεται με δερματικές λοιμώξεις

Τα άτομα με υψηλά επίπεδα σιδήρου όχι μόνο προστατεύονται από την αναιμία αλλά είναι λιγότερο πιθανό να έχουν υψηλή χοληστερόλη...

22/06/2019 01:06

Πώς να πάρετε τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε χωρίς να τρώτε πολύ κόκκινο κρέας

Πολλοί άνθρωποι καταναλώνουν 80-100 γραμμάρια κόκκινου κρέατος την ημέρα, ενώ ορισμένοι ειδικοί προτείνουν μόνο 14 γραμμάρια...

11/06/2019 19:27

Μελέτη διαπιστώνει ότι το 35% των αθλητριών έχουν ανεπάρκεια σε σίδηρο

Μια δημοσίευση από το Πανεπιστήμιο της Δυτικής Αυστραλίας (UWA), επανεξέτασε την υπάρχουσα βιβλιογραφία και...

07/06/2019 19:25

Είσαστε αυστηρά χορτοφάγοι; Προσέξτε αυτά τα τέσσερα θρεπτικά συστατικά

Πολλοί βίγκαν δυσκολεύονται να επιτύχουν τους στόχους πρόσληψης θρεπτικών συστατικών για συγκεκριμένες βιταμίνες...

03/05/2019 17:07

Οι επιστήμονες εξερευνούν τη δράση του χαλκού ως αντιβιοτικού

Ο χαλκός σκοτώνει τα βακτήρια και για τον ανοσοβιολόγο Michael Johnson του Πανεπιστημίου της Αριζόνα αυτό πρέπει να διερευνηθεί περαιτέρω...

04/04/2019 11:17

Βιταμίνες: Σε τι διαφέρουν οι ανάγκες ανδρών και γυναικών

Οι άνδρες και οι γυναίκες - σε ορισμένα στάδια της ζωής τους- έχουν διαφορετικές ανάγκες βιταμινών. Έτσι, αν χρειαζόμαστε ένα πολυβιταμινούχο...

04/03/2019 22:10

Το φυλλικό οξύ μειώνεται τους μήνες με την υψηλότερη ηλιακή ακτινοβολία

Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Εργαστήριο Δερματολογικής Φωτοβιολογίας του Universidad de Málaga, στο οποίο εξετάστηκαν πάνω από 100.000 ασθενείς...

05/02/2019 17:15

Τα υψηλά επίπεδα σιδήρου σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιοεμβολικού εγκεφαλικού

Τα άτομα με υψηλά επίπεδα σιδήρου μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ορισμένων τύπων εγκεφαλικών επεισοδίων, σύμφωνα με...

29/10/2018 15:45

Τα βασικά σημεία όπου μια υγιεινή διατροφή μπορεί να διαφέρει για τους άνδρες και τις γυναίκες

Κάθε άτομο είναι διαφορετικό και οι παράγοντες όπως το μέγεθος του σώματος, η μυϊκή μάζα, το επίπεδο της φυσικής δραστηριότητας...

13/07/2017 16:40

Μεταβολισμός του σιδήρου

Ο σίδηρος διαφέρει από τα υπόλοιπα ανόργανα στοιχεία, αφού το ισοζύγιό του στον ανθρώπινο οργανισμό ρυθμίζεται μέσω της απορρόφησής του....

29/05/2017 20:17

Τριχόπτωση και Διατροφή

Οι λόγοι που πέφτουν αρκετοί, μάθε όμως τα πάντα για να είσαι οk με το παράγοντα της διατροφής

08/02/2017 16:00

Σίδηρος: Ό,τι πρέπει να γνωρίζουμε

Ο σίδηρος είναι ζωτικής σημασίας θρεπτικό συστατικό για τον οργανισμό μας. Οι επιπτώσεις της ανεπαρκούς πρόσληψης σιδήρου είναι ευρείες και πολύ σημαντικές

18/11/2016 15:04

Συμπληρώματα διατροφής: ποιος τα χρειάζεται και πότε;

Στην αγορά υπάρχουν αναρίθμητα συμπληρώματα διατροφής, αλλά για ποιον ενδείκνυνται τελικά; Είναι ωφέλιμα, αναποτελεσματικά ή μήπως ακόμα και βλαβερά;

22/11/2015 21:00

Ρόδος: Μεγάλη έρευνα για παράνομη διακίνηση σιδήρου

Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται τις τελευταίες μέρες στο νησί της Ρόδου μεγάλη έρευνα των αρμοδίων διωκτικών αρχών, προκειμένου να παταχθεί το φαινόμενο...

17/10/2015 23:11

Ηράκλειο: Λεηλατούνται τα δημόσια έργα

Εκτεταμένες λεηλασίες και περιστατικά που ξεπερνούν και τα όρια της φαντασίας διαδραματίζονται καθημερινά σε δημόσια έργα στο Ηράκλειο αλλά και σε κτίρια του Δήμου. Αυτά που προτιμούν...

05/11/2014 09:05
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›