Ειδήσεις για σπανάκι

Ιστιοπλοΐα: Στη 15η θέση κατετάγησαν οι Τσουλφά - Σπανάκη στα 470 γυναικών

Στη 15η θέση της γενικής κατάταξης της κατηγορίας σκαφών 470 στην Ολυμπιακή Ρεγκάτα του Τόκιο, με 114 βαθμούς ποινής, κατετάγησαν οι Αιμιλία Τσουλφά και...

03/08/2021 08:58

Ιστιοπλοΐα (470 γυναικών): Στη 15η θέση της γενικής κατάταξης οι Τσουλφά και Σπανάκη

Στη 15η θέση της γενικής κατάταξης της κατηγορίας σκαφών 470 στην Ολυμπιακή Ρεγκάτα του Τόκιο, με 83 βαθμούς ποινής, ανέβηκαν...

01/08/2021 08:48

Ιστιοπλοΐα (470 γυναικών): Στη 17η θέση της γενικής κατάταξης οι Τσουλφά και Σπανάκη

Στη 17η θέση της γενικής κατάταξης της κατηγορίας σκαφών 470 στην Ολυμπιακή Ρεγκάτα του Τόκιο, με...

30/07/2021 09:14

Ιστιοπλοΐα (470 γυναικών): Στη 17η θέση της γενικής κατάταξης οι Τσουλφά και Σπανάκη

Στη 17η θέση της γενικής κατάταξης της κατηγορίας σκαφών 470 στην Ολυμπιακή Ρεγκάτα του Τόκιο, με 39...

29/07/2021 10:11

Γιατί η βιταμίνη Κ2 είναι σημαντική

Η βιταμίνη Κ είναι ένας όρος που δίνεται σε μια οικογένεια ενώσεων που είναι παρόμοιες αλλά κάπως...

09/06/2021 12:34

Τι είναι οι βεταλαΐνες

Οι βεταλαΐνες δεν ακούγονται συχνά, ωστόσο πρόκειται για σημαντικά αντιοξειδωτικά...

15/10/2020 14:13

Green smoothie με σπανάκι για απώλεια κιλών

Το παρακάτω smoothie θα γίνει ο καλύτερος σύμμαχός σας στη μάχη με τα κιλά, καθώς έχει βάση το σπανάκι για αυτό έχει λίγες θερμίδες και πολλές θρεπτικές ίνες...

24/08/2020 01:23

Green smoothie με σπανάκι για απώλεια κιλών

Το παρακάτω smoothie θα γίνει ο καλύτερος σύμμαχός σας στη μάχη με τα κιλά, καθώς έχει βάση το σπανάκι για αυτό έχει λίγες θερμίδες και πολλές θρεπτικές ίνες...

22/05/2020 04:37

Τα ωμέγα-3 είναι τόσο αποτελεσματικά όσο τα φάρμακα για ορισμένα παιδιά με ΔΕΠΥ

Τα παιδιά με ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας) χαρακτηρίζονται από απροσεξία...

21/11/2019 18:54

Τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης Κ συνδέονται με κινητική αναπηρία στους ηλικιωμένους

Οι επιστήμονες αξιολόγησαν τη σχέση μεταξύ της βιταμίνης Κ και του περιορισμού της κινητικότητας και της αναπηρίας στους...

22/06/2019 00:08

Γιατί το σπανάκι δεν πρέπει να μαγειρεύεται σε υψηλή θερμοκρασία

Ο πιο υγιεινός τρόπος για να φάμε το σπανάκι είναι να το βάζουμε ψιλοκομμένο σε smoothie, σύμφωνα με νέα έρευνα. Τα smoothies...

31/12/2018 12:10

Τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά αποτρέπουν τη συσσώρευση λίπους στο συκώτι

Σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο PNAS, ερευνητές από το Karolinska Institutet στη Σουηδία, έδειξαν πώς μια μεγαλύτερη πρόσληψη...

20/12/2018 15:31

Το σπανάκι προστατεύει από την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας

Μια νέα μελέτη έδειξε ότι η κατανάλωση λαχανικών που είναι πλούσια σε νιτρικά άλατα - βρίσκονται κυρίως στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά και στα παντζάρια- μπορεί...

21/10/2018 07:36

10 συνδυασμοί τροφών που βοηθάνε στην υγεία μας

Προσθέτοντας απλώς ένα τρόφιμο με ένα άλλο μπορεί να κάνει μια τεράστια διαφορά στη συνολική πρόσληψη θρεπτικών ουσιών

31/01/2017 17:00

Σαλάτα με σπανάκι και σταφύλι

Μια συνταγή που σιγουρα δεν έχετε δοκιμάσει

11/09/2015 19:00

O Popay, το σπανάκι και το παιδί σας

Όλοι εμείς θυμόμαστε τον αγαπημένο ήρωα των παιδικών μας χρόνων και την αδυναμία του στο… σπανάκι, που τον έκανε δυνατό και ατρόμητο!....

03/12/2014 16:38
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›