Τετάρτη 13 Νοεμβρίου 2024,

συμβουλές

Νικήστε την υπέρταση

Η υπέρταση, που συχνά αποκαλείται και «σιωπηλός δολοφόνος», καθώς δεν παρουσιάζει συμπτώματα, συνδέεται με πολλές δυσάρεστες συνέπειες για τη συνολική υγεία μας, αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά και έγκαιρα...

Δέκα tips ενυδάτωσης

Με ένα ποτήρι γεμάτο δροσερό νερό πάνω στο γραφείο μου, προσπαθώ να θυμηθώ πώς έκανα εγώ το νερό καθημερινή μου συνήθεια. Θα μπορούσα να σας πείσω, λέγοντας ότι το νερό είναι η ουσία της ζωής...

Συμβουλές δια στόματος Μπιλ Κλίντον

Ο πρώην Πρόεδρος των ΗΠΑ, Μπιλ Κλίντον, συμβούλευσε τον πρόεδρο Ομπάμα για την επανεκλογή του, λέγοντας ότι χρειάζεται να πείσει τους ψηφοφόρους του πως η κυβέρνηση του κατάφερε να στηρίξει την αμερικανική οικονομία που ήδη κατέρρεε...

«Πολεμήστε» την υπέρταση

Η αυξημένη αρτηριακή πίεση (υπέρταση) αποτελεί έναν από τους κυριότερους παράγοντες κινδύνου για τα καρδιαγγειακά νοσήματα (έμφραγμα μυοκαρδίου, αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια, απόφραξη αρτηριών...

Τα «έχωσε» στην Kardashian

Πυρ και μανία είναι ο Snoop Dogg με τα καμώματα της Kim Kardashian. Ο διάσημος τραγουδιστής είναι ιδιαίτερα...