Πέμπτη 7 Νοεμβρίου 2024,

συμβουλές

Πέντε απλές συμβουλές για να γίνετε fit

Παρόλο που ένα καλλίγραμμο σώμα μοιάζει να είναι μια μακρινή και χρονοβόρα διαδικασία, η προσπάθεια που θα καταβάλλετε για να είστε σε φόρμα έχει πολλά θετικά αποτελέσματα...

Συμβουλές για να μην επιτρέψετε στους κυβερνοεγκληματίες να σας χαλάσουν τις διακοπές

Όλοι μας χρειαζόμαστε διακοπές μετά από αυτό το εξουθενωτικό, παρανοϊκό έτος. Ωστόσο, πριν φύγετε για την παραλία ή το βουνό, εντός ή εκτός Ελλάδας, υπάρχουν πολλά πράγματα...

Πώς οδηγούμε στο χιόνι;

Χιόνι, πάγος, περιορισμένη ορατότητα. H κακοκαιρία «Μήδεια» βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη, με δρόμους να έχουν κλείσει και πολλές περιοχές της Ελλάδας να έχουν ντυθεί...