φρούτα

Τα φρούτα περιέχουν μεγάλες ποσότητες φυτικών ινών που επιβραδύνουν τη διαδικασία της πέψης και επιφέρουν αίσθημα κορεσμού, συνεπώς παραμένετε χορτάτοι...

Το σιρόπι καλαμποκιού υψηλής περιεκτικότητας σε φρουκτόζη υπήρξε ο αποδιοπομπαίος τράγος για την...

Η πρωτοφανής καταστροφή έως και στο 100% στις αγροτικές καλλιέργειες (ροδάκινα, βερίκοκα, δαμάσκηνα, κεράσια, ακτινίδια,) που σημειώθηκε την περασμένη...

Η Β12 είναι μια σημαντική βιταμίνη που χρειάζεται το σώμα. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα δεν μπορεί...

Μια μεγάλη μελέτη διαπίστωσε ότι μια δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες κακής...

Είναι πολύ σημαντικό αλλά και αναγκαίο να καταναλώνουμε καθημερινά όσα περισσότερα φρούτα και λαχανικά μπορούμε, καθώς περιέχουν όλες τις βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά...

Μια μελέτη βρήκε ότι οι φυτικές ίνες μπορεί να σχετίζονται με μειωμένο κίνδυνο κατάθλιψης...

Αυτό που ορίζεται ως «ποικιλία» από τις διατροφικές οδηγίες μπορεί να είναι κάτι...

Στις Ηνωμένες Πολιτείες, το 12-14% των ενηλίκων έχει διαβήτη τύπου 2 και το 38% προδιαβήτη...

Οι έντεκα πρακτικές ενίσχυσης των ελληνικών αγροτικών προϊόντων στο γερμανικό ράφι αναδείχθηκαν στο πλαίσιο του 7ου Ελληνογερμανικού e-Φόρουμ Τροφίμων...

Υπάρχουν δύο κύριες κατηγορίες λαχανικών: αυτά που έχουν αρκετό άμυλο -έναν τύπο...

To 7ο Ελληνογερμανικό Φόρουμ Τροφίμων με τίτλο «Η πανδημική κρίση ευκαιρία αύξησης των ελληνικών εξαγωγών φρούτων στη Γερμανία» διοργανώνουν...

Μετά το τέλος των καλοκαιρινών διακοπών αλλά και μετά από κάθε περίοδο ξεκούρασης...

Οι ψυχολόγοι γνωρίζουν εδώ και δεκαετίες την αφθονία των γυναικών βίγκαν και...

Υπάρχουν αυξανόμενες ενδείξεις ότι η άσκηση μπορεί επίσης να τροποποιήσει τους τύπους βακτηρίων που...

Μια μελέτη διαπίστωσε ότι το καστανό και το βιολογικό ρύζι που πωλείται στο Ηνωμένο Βασίλειο τείνει...

Στην Κόστα Ρίκα, μαϊμού σκαρφάλωσε στο σκάφος μιας παρέας μαζί με το μωρό της για να φάει φρέσκα φρούτα και να κάνει μια βόλτα...

Στον σημαντικό ρόλο που παίζει στη ζωή μας η διατροφή και ειδικά τώρα την περίοδο...

Κοινοτικά κονδύλια συνολικού ύψους 4.769.570 ευρώ θα διατεθούν στην Ελλάδα για τη σχολική χρονιά 2020-2021 για το ευρωπαϊκό πρόγραμμα...

Τα ευρωπαϊκά φρούτα αναγνωρίζονται ως κορυφαία σε ποιότητα και ασφάλεια, καθώς πληρούν αυστηρές ποιοτικές προδιαγραφές τόσο...

Οι άνδρες που τρώνε πάνω από 10 μερίδες την εβδομάδα ντομάτας έχουν 18% χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης...