Γυμναστική - Fitness tips Πώς θα αποκτήσω μεγαλύτερα χέρια; Αρκετοί προπονητές δεν συνιστούν πολλές ασκήσεις και επαναλήψεις για την ανάπτυξη των δικεφάλων και τρικέφαλων, ειδικά για τους αρχάριους.... 13/01/2016 | 22:00