Όταν βρίζουμε φωναχτά, γινόμαστε πιο δυνατοί!

Πρώτη καταχώρηση: Κυριακή, 23 Ιουλίου 2017, 11:38
Όταν βρίζουμε φωναχτά, γινόμαστε πιο δυνατοί!
Το βρίσιμο χαρίζει μυϊκή δύναμη. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας βρετανο-αμερικανικής επιστημονικής έρευνας, σύμφωνα με την οποία οι άνθρωποι που βλαστημούν, όχι από μέσα τους, αλλά φωναχτά- αποκτούν περισσότερη σωματική δύναμη. 

Αλλά αυτό είναι κάτι που μάλλον ήδη γνωρίζει εκ πείρας όποιος προσπαθεί να ανέβει μια ανηφόρα με το ποδήλατο ή να χτυπήσει το μπαλάκι του τένις πιο δυνατά.

Οι ψυχολόγοι Ρίτσαρντ Στέφενς του Πανεπιστημίου του Κιλ της Βρετανίας και Εμμανουήλ Κατέχης του Πανεπιστημίου του Λονγκ Άϊλαντ των ΗΠΑ, έκαναν τη σχετική ανακοίνωση στο ετήσιο συνέδριο της Βρετανικής Ψυχολογικής Εταιρείας στο Μπράιτ.

Οι επιστήμονες πραγματοποίησαν δύο πειράματα. Στο πρώτο, 29 εθελοντές με μέση ηλικία 21 ετών χωρίσθηκαν σε δύο ομάδες - μία που έβριζε και μία όχι- και στη συνέχεια έκαναν ένα τεστ έντονης αεροβικής άσκησης με ποδήλατο.

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr 

Τελευταία ενημέρωση: Κυριακή, 23 Ιουλίου 2017, 11:40