Τα σωτήρια ροφήματα που διώχνουν το κρυολόγημα σύμφωνα με την ειδικό

Η διαιτολόγος Tracy Lockwood Beckerman, προτείνει δύο σωτήρια ροφήματα που θα σας βοηθήσουν να ανακάμψετε εάν είστε άρρωστοι.

«Εάν πηγαίνετε συχνά στο μπάνιο ή έχετε πυρετό, τότε το πιθανότερο είναι ότι χάνετε πολλά υγρά» αναφέρει η διαιτολόγος και τονίζει: «Το απλό νερό θα σας βοηθήσει αλλά είναι πιθανό να παραμείνετε αφυδατωμένοι μέχρι να αναπληρωθούν πλήρως οι ηλεκτρολύτες σας».

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr