Η αρχή του χρόνου (για πολλούς και ο Σεπτέμβρης) είναι η εποχή του χρόνου που θέτουμε στόχους για την ζωή μας. Ποιές κακές συνήθειες θέλουμε να σταματήσουμε, ποιες καλές να υιοθετήσουμε.
Το πρόβλημα είναι πως αν και ένα μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων περνά την 1η Ιανουαρίου θέτοντας στόχους, περνά τις υπόλοιπες 364 αθετώντας του.
Στην πραγματικότητα όπως απέδειξε έρευνα του Πανεπιστημίου του Scranton μόνο το 8% των Αμερικανών επιτυγχάνει κάθε χρόνο τους στόχους που έθεσε.
Ακολουθώντας τα δέκα παρακάτω κόλπα θα έχετε περισσότερες πιθανότητες να είστε και εσείς σε αυτό το 8%.
1. Βάλτε βραχυπρόθεσμους στόχους
Όσοι «σπάνε» τους στόχους τους σε μικρότερα κομμάτια σημειώνουν μεγαλύτερη επιτυχία. Ας πούμε ότι ο στόχος σας είναι να κάνετε αποταμίευση. Από το να θέσετε ένα υψηλό στόχο της τάξης των 1000 ευρώ το χρόνο, προσπαθήστε να αποταμιεύεται 20 ευρώ την εβδομάδα. Είναι περίπου τα ίδια χρήματα ενώ την ίδια στιγμή είναι ένας πιο ρεαλιστικός στόχος να πετύχει κανείς.
Περισσότερα στο govastileto.gr
