Πώς ζεσταινόμαστε χωρίς θέρμανση

Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε το κρύο χωρίς να «πειράξουμε» τον θερμοστάτη του καλοριφέρ μας;

– Φροντίζουμε ώστε η θερμοκρασία στο σπίτι ή στον χώρο όπου βρισκόμαστε να μην έχει περισσότερο από 12-15 βαθμούς απόκλιση σε σχέση με την εξωτερική θερμοκρασία. Τον χειμώνα, όταν το κρύο είναι τσουχτερό, καλό είναι να κλείνουμε τη θέρμανση στο σπίτι μας περίπου 20 λεπτά προτού βγούμε έξω, ώστε ο οργανισμός να μην πάθει «σοκ» από τη μεγάλη διαφορά θερμοκρασίας.

– Προσπαθούμε να έχουμε την ίδια θερμοκρασία σε όλα τα δωμάτια του σπιτιού μας.

– Αν βρεθούμε σε χώρο με τζάκι είναι καλύτερα να μην καθόμαστε πολύ κοντά στη φωτιά γιατί μόλις απομακρυνθούμε θα νιώσουμε εντονότερα το κρύο.

Διαβάστε τη συνέχεια στο govastileto.gr