Εάν δεν σας αρέσουν τα όσπρια δοκιμάστε να φτιάξετε φακές με κοτόπουλο και σίγουρα θα αρέσει σε εσάς αλλά και στα παιδιά σας.

Υλικά
200 γρ. φακές, ψιλές
2 φιλέτα κοτόπουλου σε λωρίδες ή σε κυβάκια
250 γρ. πιπεριές πράσινες για γεμιστά, σε λωρίδες
2 ντομάτες ώριμες, σε κυβάκια ή 1/2 κουτί κονκασέ
4 σκελίδες σκόρδου, ψιλοκομμένες
1 κ.γ. κόλιαντρο, τριμμένο
1 κ.γ. πάπρικα, γλυκιά
2 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο
5-6 κ.σ. έ.π. ελαιόλαδο
αλάτι, φρεσκοκομμένο πιπέρι

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ

Εκτέλεση
Βράζετε τις φακές σε άφθονο νερό που κοχλάζει, για 20-25 λεπτά. Τις στραγγίζετε και τις αφήνετε στην άκρη.Σε βαθύ τηγάνι βάζετε το λάδι να κάψει και ρίχνετε το κρεμμύδι…

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr

 

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ
σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης