Επίπεδη κοιλιά σε μια μέρα; Κι όμως γίνεται!

Σε κάθε περίπτωση το σωστό αδυνάτισμα απαιτεί χρόνο και δέσμευση, τα παρακάτω όμως κόλπα μπορεί να βοηθήσουν να νιώσετε πιο ανάλαφρη και να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά σε μία μόλις μέρα…

Ζεστό νερό με λεμόνι

Μια κούπα ζεστό νερό με λεμόνι το πρωί ξυπνά το πεπτικό σύστημα και βοηθά τα… πράγματα να κινηθούν. Αν δεν σας αρέσει η γεύση του, μπορείτε να πιείτε πράσινο τσάι με λεμόνι.

Πρωινό χωρίς γαλακτοκομικά

Πολλοί άνθρωποι νιώθουν δυσάρεστα…

Περισσότερα στο govastileto.gr