Αστική ποδηλασία: Τι πρέπει να προσέχεις σύμφωνα με τον ειδικό;

Πρώτη καταχώρηση: Πέμπτη, 14 Μαΐου 2020, 15:55
Αστική ποδηλασία: Τι πρέπει να προσέχεις σύμφωνα με τον ειδικό;

Σύμφωνα με το ειδησεογραφικό πρακτορείο Reuters, το μεταφορικό μέσο που μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στη μείωση μετάδοσης του κορωνοϊού σε μεγάλες ευρωπαϊκές πόλεις είναι το ποδήλατο. Ο Μηνάς Μαλάτος, BSc Physical Education & Sport Science, USA Triathlon Certified Coach, δίνει τους κανόνες ασφαλείας για να είναι η αστική ποδηλασία ασφαλής.

Η αστική μετακίνηση με τα μέσα μεταφοράς ίσως να ανησυχεί κάποιους λόγω του κορωνοϊού. Μια λύση φιλική προς το περιβάλλον και ταυτόχρονα ασφαλής είναι το ποδήλατο, το οποίο μαθαίνει τα παιδιά να συντονίζουν τις κινήσεις τους και να αναπτύσσουν την κρίση τους και τους μεγάλους ότι είναι ένα καλό μέσο άσκησης και ένας οικολογικός και αποτελεσματικός τρόπος μεταφοράς. Η ποδηλασία ωστόσο έχει αρκετούς παράγοντες που θέτουν την υγεία μας σε ρίσκο. Οι ποδηλάτες είναι και αισθάνονται ευάλωτοι, λόγω των διαφορών τους ως προς τον όγκο και την ταχύτητα κίνησης έναντι των άλλων οχημάτων, για αυτό η χρήση του ποδηλάτου απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Υιοθετώντας απλά μέτρα ασφάλειας και τηρώντας τους κανόνες οδικής κυκλοφορίας, μπορεί κανείς να μειώσει σημαντικά τις πιθανότητες ατυχήματος και να μετακινηθεί με ποδήλατο ευχάριστα, με ασφάλεια και άνεση.

Διαβάστε τους 10 κανόνες ασφαλείας στο coremag.gr!

 

 

 

 

 

Τελευταία ενημέρωση: Πέμπτη, 14 Μαΐου 2020, 15:57