Η νέα εκπομπή Fitness του Zougla.gr δημιουργήθηκε λόγω του μεγάλου ενδιαφέροντος που έχει δείξει το αναγνωστικό κοινό για την ενότητα του Fitness. Σκοπός της εκπομπής είναι μέσα από τις γνώσεις πιστοποιημένων επιστημονικών συμβούλων η σωστή πληροφόρηση καθώς και η αποσαφήνιση μύθων και αποριών για θέματα όπως : η απώλεια βάρους- λίπους, η ενδυνάμωση, τα οφέλη της ισορροπημένη διατροφής, η σωστή εκγύμναση, οι τελευταίες τάσεις της μόδας στο fitness καθώς και σημαντικοί παράμετροι όπως η πρόληψη τραυματισμών καθώς και η αποκατάστασή τους.
Στη νέα μας εκπομπή καλεσμένος ήταν ο Γιώργος Μελάς Φυσικοθεραπευτής με τον οποίο συζητήσαμε θέματα γύρω από τις αθλητικές κακώσεις τη πρόληψή τους καθώς και τη θεραπεία.
”Διαφορά ενδογενών και εξωγενών αιτιών”
”Ευλυγισία και ευκαμψία”
”Είδη κάκωσης”
και αρκετά ακόμα στο βίντεο που ακολουθεί
