Γυμναστική για υγεία, ομορφιά και… εργασιακή αποδοτικότητα!

Είναι κοινή πεποίθηση των ειδικών γιατρών του αθλητισμού και των γυναικολόγων ότι με την αύξηση του αριθμού των γυναικών που γυμνάζονται θα επέλθει και μια βελτίωση της δημόσιας υγείας.

Πού συμβάλλει θετικά η γυμναστική:

• Γυμναστική για υγεία, ομορφιά και εργασιακή αποδοτικότητα. Η γυμναζόμενη γυναίκα όχι μόνο προλαμβάνει ανωμαλίες και ασθένειες, αλλά αποκτά αυξημένο αίσθημα ευεξίας και υγείας, και γενικά «αισθάνεται καλά», όπως λέμε.

• Τα σπορ συμβάλλουν επίσης στην αρμονική και καλλίγραμμη διάπλαση του γυναικείου σώματος…

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto…