Μικρά μυστικά ύπνου για νέες μαμάδες

Ένα από τα πιο συχνά παράπονα των νέων μαμάδων, είναι ότι από την ημέρα που μπήκε το νέο μέλος της οικογένειας στο σπίτι, δεν κοιμούνται αρκετά.

Επειδή σύμφωνα με τους επιστήμονες ο ύπνος είναι μια μόνιμη υποχρέωση που έχουμε προς τον οργανισμό μας, σας παραθέτουμε κάποια μυστικά που θα σας αλλάξουν τη ζωή.

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr