Παρασκευή 1 Νοεμβρίου 2024,

παραλία

Smoothie με παπάγια για επίπεδη κοιλιά πριν από την παραλία

Η παπάγια είναι ένα εξωτικό φρούτο. Είναι ιδιαίτερα διουρητικό και αντιοξειδωτικό ενώ προσφέρει μεγάλη ποσότητα φυτικών ινών και πολύ λίγες θερμίδες. Επίσης, είναι καλή πηγή για βιταμίνες A, C και B...

H διατροφή στην παραλία

Είμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και με τις θερμοκρασίες να «χτυπάνε κόκκινο» μία βόλτα στην παραλία, για λίγες ή πολλές ώρες, επιβάλλεται για μικρούς και μεγάλους!...

Τα φύκια «κατάπιαν» παραλία της Αρτέμιδας – Αγανάκτηση των κατοίκων που αναζητούν μια όαση δροσιάς

Σε ένα από τα πιο «περίεργα» και δύσκολα καλοκαίρια των τελευταίων δεκαετιών, η αξία των παραλιών εντός του λεκανοπεδίου αναβαθμίζεται ιδιαίτερα, ενώ πολλοί είναι αυτοί...

Plazz – Η βραβευμένη εφαρμογή που σε ενημερώνει σε live χρόνο για την πληρότητα της παραλίας

Μια νέα ημέρα με ξεχωριστές προκλήσεις και αναζήτηση λύσεων έχει ξεκινήσει για τις τουριστικές επιχειρήσεις αλλά και τις οργανωμένες παραλίες της χώρας που αναμένεται...