Σάββατο 27 Απριλίου 2024,

μακροζωίας

Οι τροφές της μακροζωίας

Ποιες τροφές μάς βοηθάνε στο να διατηρήσουμε το δέρμα και το σώμα μας λαμπερό και νεανικό για περισσότερα χρόνια; Σιγουρευτείτε ότι δεν ξεχνάτε να συμπεριλαμβάνετε τα παρακάτω...

Δείκτης μακροζωίας η καλή αναλογία μέσης – ύψους

Η παχυσαρκία, ως γνωστόν, αποτελεί σοβαρό «καμπανάκι» για την πορεία της υγείας μας, ωστόσο μια ανάλυση έρχεται να προσθέσει νέα δεδομένα στον εντοπισμό πιθανών προβλημάτων που ίσως κληθούμε να αντιμετωπίσουμε...