Οι ηλεκτρονικοί υπολογιστές έχουν διευκολύνει αρκετά τη ζωή μας. Όμως η υπερβολική τους χρήση, μπορεί να προκαλέσει σοβαρότατα προβλήματα στην πλάτη και τον αυχένα.
Οι τελευταίες έρευνες απέδειξαν, πως ο αριθμός των ανθρώπων που αντιμετωπίζουν πόνους στην πλάτη και πονοκεφάλους εξαιτίας των αυχενικών προβλημάτων, διπλασιάστηκε την τελευταία δεκαετία.
Η χρήση των υπολογιστών επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες απ’ ότι τους άνδρες. Το 53% των γυναικών έχει πολύ πιο συχνά πονοκεφάλους , ενώ οι άντρες επηρεάζονται σε ποσοστό 35%.
Η χρήση των υπολογιστών έχει αυξηθεί ακόμη περισσότερο τα τελευταία χρόνια, αφού δεν γίνεται μόνο στο πλαίσιο της δουλειάς, αλλά και για να περνάμε την ώρα μας παίζοντας κάποιο παιχνίδι ή ανταλλάσσοντας e-mails με τους φίλους μας.
Άλλο σοβαρό πρόβλημα που δημιουργεί η υπερβολική χρήση υπολογιστών, είναι και οι πόνοι στα χέρια, στον καρπό ακόμη και στο βραχίονα.
Οι επιστήμονες συνιστούν, να περνάμε όσο λιγότερες ώρες μπροστά στον υπολογιστή, ενώ τονίζουν πως πρέπει να προσέχουμε πολύ και τη στάση με την οποία καθόμαστε όταν γράφουμε.
