Τα όνειρά μας γίνονται όλο και πιο περίεργα όσο περνάει η νύχτα, σύμφωνα με μία νέα επιστημονική μελέτη.
«Βρήκαμε ότι αυξάνεται η παραδοξότητα των ονείρων από τις αρχές έως αργά το βράδυ,» δήλωσε ο συγγραφέας της μελέτης Δρ. Τζοσί Μαλινόφσκι του Πανεπιστημίου του Bedfordshire. Λίγο πριν ξυπνήσουμε, τα όνειρά κλιμακώνονται σε ένα επίπεδο του αδύνατου – δηλαδή βλέπουμε πράγματα που δεν είναι πιθανό να συμβούν στην πραγματική ζωή.
Κατά τη διάρκεια της μελέτης, οι ερευνητές παρακολούθησαν με ειδικούς αισθητήρες 16 άτομα καθώς κοιμόντουσαν, ενώ τους ξύπνησαν περίπου τέσσερις φορές μέσα στη νύχτα. Οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να θυμηθούν το θέμα των ονείρων τους και πώς αυτό θα μπορούσε να σχετίζεται με τη ζωή τους – το επόμενο πρωί.
Όπως παρατήρησαν, στα πρώτα στάδια του ύπνου, τα όνειρα έτειναν να σχετίζονται περισσότερο με τους ανθρώπους που συνάντησαν εκείνη την ημέρα, ή με ένα τηλεοπτικό πρόγραμμα ή ένα βιβλίο που διάβασαν πριν κοιμηθούν.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, υπάρχουν δύο στάδια του ύπνου – ο REM και μη REM ύπνος. Κατά τη διάρκεια του τελευταίου, βιώνουμε τον ύπνο βραδέων κυμάτων, όπου το ανοσοποιητικό μας σύστημα επισκευάζεται και ενισχύεται.
Διαβάστε τη συνέχεια στο govastileto.gr
