«Ακολούθησα συγκεκριμένη διατροφή για να πάρω βάρος σε μικρότερη ηλικία, γιατί πάντοτε μου τόνιζαν ότι ήμουν πολύ αδύνατη. Δεν τα κατάφερα όμως. Δεν άλλαξε κάτι. Τα τελευταία δέκα χρόνια είμαι 48 κιλά. Δεν υπήρχε ποτέ καμία απόκλιση βάρους. Δεν ξέρω πόσο θα διατηρηθεί. Κάποια στιγμή μπορεί να αλλάξει απότομα και να μην ξέρω τι να κάνω» λέει στο περιοδικό «Εγώ» η Ελένη Βαΐτσου και στη συνέχεια αποκαλύπτει τη διατροφή της.

«Ακολουθώ τη διατροφή του “τρώω ό,τι βρίσκω”, γιατί δυστυχώς με το πρόγραμμα των γυρισμάτων δεν έχω την πολυτέλεια των πέντε τακτικών γευμάτων σε συγκεκριμένες ώρες. Τρώω μία φορά το πρωί και μετά όταν κάνουμε διάλειμμα στη δουλειά. Οπότε, όταν γυρίζω 10-12 η ώρα το βράδυ στο σπίτι, τρώω ό,τι υπάρχει. Η διατροφή μου αλλάζει τα Σαββατοκύριακα ή όταν έρχομαι στην Ελλάδα και απολαμβάνω το σπιτικό φαγητό» .

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ

Πηγή: govastileto.gr

σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης