Δεν είναι λίγοι οι γονείς που στην προσπάθειά τους να φάει το παιδί σωστά του δίνουν ως επιβράβευση κάποιες αγαπημένες του, συνήθως όχι και τόσο υγιεινές, τροφές. Πρέπει λοιπόν να επιβραβεύουμε συχνά το παιδί μας με… έπαθλα όπως μια σοκολάτα ή ένα σουβλάκι το βράδυ; Η απάντηση είναι πώς όχι, αν αυτό γίνεται συχνά.
Αποφύγετε την επιβράβευση του παιδιού με τρόφιμα που του αρέσουν. Με αυτόν τον τρόπο τα τρόφιμα που χρησιμοποιούνται ως επιβράβευση, τα οποία συνήθως ανήκουν στην κατηγορία των «ανθυγιεινών», γίνονται περισσότερο ελκυστικά για τα παιδιά.
Επιπλέον, η χρήση ενός τέτοιου τροφίμου προκειμένου να «πείσετε» το παιδί σας να δοκιμάσει ένα νέο τρόφιμο δεν φαίνεται να βελτιώνει την αποδοχή του, καθώς έχει βρεθεί ότι σε αυτές τις περιπτώσεις η προτίμηση των παιδιών για το νέο τρόφιμο μειώνεται.
Διαβάστε τη συνέχεια στο govastileto.gr
.jpg)
