Έχετε παρατηρήσει ότι τον τελευταίο καιρό το μωρό σας είναι ιδιαίτερα ανήσυχο και προσπαθείτε να καταλάβετε το λόγο; Ενδεχομένως η απάντηση να βρίσκεται στη δυσκοιλιότητα, οπότε πρέπει να κάνετε ορισμένες ενέργειες για να λυθεί το πρόβλημα:
Το πρώτο είναι να αντιληφθείτε ότι όντως η ανησυχία που νιώθει το μωρό σας προκαλείται από τη δυσκοιλιότητα και όχι από άλλο λόγο, ώστε να προβείτε στις απαραίτητες ενέργειες.
Φροντίστε ώστε το παιδί σας να ενυδατώνεται επαρκώς, ιδιαίτερα τώρα που η θερμοκρασία ανεβαίνει. Η ελλιπής ενυδάτωσή του είναι ένας από τους κυριότερους λόγους πρόκλησης δυσκοιλιότητας.
Εμπλουτίστε τις διατροφικές του συνήθειες με τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, έτσι ώστε να το βοηθήσετε να «ενεργείται» πιο εύκολα.
Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr
