Το αβοκάντο μπορεί να είναι λίγο πιο λιπαρό, αλλά έχει συσχετιστεί με σημαντικές επιδράσεις για την καλή υγεία. Ειδικότερα, ο πολτός του έχει αναφερθεί ότι έχει ευεργετικές ιδιότητες για την καρδιά μας, ενώ το λάδι από αβοκάντο χρησιμοποιείται για δερματολογικές εφαρμογές.
Παράλληλα, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο έγκριτο επιστημονικό περιοδικό «Current Pharmaceutical Design» οι σπόροι του μπορεί να μειώσουν τα επίπεδα χοληστερίνης, να είναι χρήσιμοι στη θεραπεία της υπέρτασης, καθώς επίσης φλεγμονωδών καταστάσεων και διαβήτη.
Αυτό οφείλεται στην υψηλή τους περιεκτικότητα σε φαινολικές ενώσεις.
Το γεγονός αυτό ενδεχομένως να αποτελέσει αντικείμενο διερεύνησης στο μέλλον για τη δημιουργία φαρμάκων με φυσικά συστατικά, όπως οι σπόροι που προέρχονται από το αβοκάντο.
Πηγή: neadiatrofis
Επιμέλεια: Χρύσα Λουγιάκη
