Καθώς απομένουν λίγα μόνο εικοσιτετράωρα για το τέλος κι αυτής της χρονιάς, οι περισσότερες μανούλες κάνουν μια μικρή ανασκόπηση σε όλα όσα τους έφερε και ταυτόχρονα παίρνουν τις αποφάσεις τους για τον καινούργιο χρόνο.
Κάποιες αποφασίζουν να τρέφονται πιο υγιεινά, να αρχίσουν γυμναστική και να χάσουν επιτέλους τα κιλά της εγκυμοσύνης. Άλλες πάλι δηλώνουν ότι θα βρουν περισσότερο χρόνο για τα παιδιά τους ή ότι θα πάψουν να τους φωνάζουν όταν παραφέρονται και ότι θα αποκτήσουν μεγαλύτερη υπομονή.
Όποια κι αν είναι η δική σας απόφαση για το 2016, το πιο σημαντικό, αλλά και το πιο δύσκολο, είναι να μη μείνει μόνο στα λόγια ή να μην ξεχαστεί με τις πρώτες μέρες του Φεβρουαρίου. Γι’ αυτό, αν θέλετε αυτήν τη χρονιά να πετύχετε τους στόχους σας, ας δούμε τι πρέπει να κάνετε σύμφωνα με το mother.gr:
• Θέστε ρεαλιστικούς στόχους: Ή ακόμα καλύτερα ξεκινήστε με λίγους στόχους και καθώς σταδιακά τους επιτυχαίνετε, προχωρήστε και στους επόμενους. Όλα μαζί δεν γίνονται, θα αγχωθείτε και θα τα παρατήσετε.
• Βάλτε στο παιχνίδι όλη την οικογένεια: Αν ο στόχος σας είναι, για παράδειγμα, να τρέφεστε πιο υγιεινά, είναι μια καλή ευκαιρία να διδάξετε την υγιεινή διατροφή και στα παιδιά σας.
Διαβάστε τη συνέχεια στο govastileto.gr
