Είναι γνωστό και αδιαμφισβήτητο ότι ο ύπνος είναι ο καλύτερος σύμμαχος της ομορφιάς σας. Οι αποδείξεις είναι εμφανείς στον καθρέφτη σας, όταν την προηγούμενη νύχτα δεν έχετε κοιμηθεί καλά. Δείτε, όμως, τι μπορείτε να κάνετε, ώστε να εκμεταλλευτείτε στο έπακρο τη διάρκεια της νύχτας.
