Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού μπορούν να βλάψουν την επιδερμίδα και να προκαλέσουν σπυράκια, ρυτίδες και φραγμένους πόρους. Υπάρχουν ωστόσο τρόποι με τους οποίους μπορείτε να προστατεύσετε το δέρμα σας και να κάνετε τα πιο λαμπερά looks σας αυτό το καλοκαίρι.
Νερό
Το πολύ νερό κάνει καλό στην επιδερμίδα σας, αλλά και γενικότερα στον οργανισμό σας.Το καλοκαίρι επειδή ιδρώνουμε περισσότερο, το σώμα μας χάνει περισσότερο νερό, οπότε είναι μεγαλύτερη η ανάγκη να το αναπληρώσετε, 8 με 10 ποτήρια την ημέρα είναι μια πολύ καλή ποσότητα για να είναι ο οργανισμός σας ενυδατωμένος.
Ενυδάτωση
Το Α και το Ω για υπέροχη επιδερμίδα είναι η ενυδάτωση. Μην παραλείπετε λοιπόν αυτό το βήμα στην καθημερινή σας ρουτίνα. Επιλέξτε μια ενυδατική κρέμα που δεν είναι πάρα πολύ λιπαρή και έχει ως βάση το νερό και χρησιμοποιήστε την πρωί και βράδυ.
Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr…
