Αν πονούν οι αρθρώσεις σας, φτιάξτε ένα αφέψημα αγκινάρας. Ρίξτε μία κουταλιά αποξηραμένα φύλλα της σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό. Αφήστε το για δεκαπέντε λεπτά και πιείτε το.