Καθαρή αναπνοή με άνηθο!

Αν θέλετε να καταπολεμήσετε τη δυσάρεστη αναπνοή, μια γρήγορη λύση (εκτός από το πλύσιμο των δοντιών) είναι να μασήσετε λίγο άνηθο.

Ορισμένες φορές, η δυσοσμία του στόματος προέρχεται από το στομάχι και γι’ αυτό ο άνηθος μπορεί να αποδειχθεί αποτελεσματικός, καθώς έχει τη δυνατότητα να ανακουφίζει από τα αέρια, να διευκολύνει την πέψη και να καταπραΰνει τους σπασμούς και τους πόνους των εντέρων.

Επίσης, σαν βότανο γενικά μπορεί να βοηθήσει στην παραγωγή γάλακτος στις νέες μητέρες και να αποτρέψει τους κολικούς από τα βρέφη. Παράλληλα, τονώνει τον οργανισμό και βοηθά στην καταπολέμηση των ιών.

Αυτό που θα πρέπει να προσέξουν οι γυναίκες, όμως, σχετικά με τον άνηθο είναι ότι η κατανάλωσή του σε υπερβολικές ποσότητες, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να προκαλέσει αποβολή.

Επιμέλεια: Μαργαρίτα Μπρίγκου