Η άσκηση με βάρη μία ώρα την εβδομάδα μειώνει σημαντικά τον καρδιακό κίνδυνο
Η γυμναστική με βάρη για λιγότερο από μία ώρα την εβδομάδα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο κατά...
18/11/2018 | 11:46