diatrofh

Ο υγιεινός τρόπος διατροφής δεν συνίσταται μόνο στα τρόφιμα που επιλέγουμε, αλλά και στο πώς τα μαγειρεύουμε... Σύμφωνα με την Τίνα Αντωνίου,...

Μάρτιος. Ένας μήνας που οι περισσότεροι μαθητές τον προσδοκούν με ιδιαίτερη λαχτάρα γιατί για έναν μεγάλο αριθμό από αυτούς είναι ο μήνας όπου λαμβάνουν μέρος οι καθιερωμένες πλέον «σχολικές...

Την ημερίδα με θέμα «Διατροφή και Διατροφικές Συνήθειες» θα φιλοξενήσει ο Δήμος Αμαρουσίου, στην αίθουσα εκδηλώσεων του δημαρχείου (Βασ. Σοφίας 9 & Δ. Μόσχα), την Τρίτη 27 Μαρτίου 2012 και...

Τι θα λέγατε για λίγη σκορδαλιά σήμερα; Αρκεί μόνο να λάβει κανείς υπόψη του ότι το σκόρδο είναι ένα φυσικό φάρμακο για την καρδιά, την πίεση, αντιγηραντικό αλλά και αφροδισιακό...

Όπου κι αν σταθείς, μόνο για αυτήν μιλάνε όλοι πια. Ακόμα και στα ανέμελα παιδικά πάρτι, στη γειτονιά, στο φούρνο δίπλα, στο σπίτι μας...

Οστεοπόρωση είναι η νόσος των οστών κατά την οποία μειώνεται η πυκνότητά τους, με συνέπεια να υπάρχει αυξημένος κίνδυνος για κατάγματα. Η οστεοπόρωση αποτελεί ένα ύπουλο και σοβαρό πρόβλημα...

H κρητική διατροφή αποτέλεσε και αποτελεί μοντέλο διατροφής που χαρίζει μακροζωία και καλή υγεία. Όπως επισημαίνει ο επιστημονικός συνεργάτης του MEDIΔΙΑΤΡΟΦΗ, διαιτολόγος - διατροφολόγος...

Η αυξημένη αρτηριακή πίεση (υπέρταση) αποτελεί έναν από τους κυριότερους παράγοντες κινδύνου για τα καρδιαγγειακά νοσήματα (έμφραγμα μυοκαρδίου, αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια, απόφραξη αρτηριών...

Είτε βρίσκεστε στην αρχή είτε ακολουθείτε εδώ και καιρό ένα πρόγραμμα διατροφής, το να παραμείνετε πιστοί σε αυτό είναι μια πρόκληση. Η υγιεινή διατροφή δεν χρειάζεται να είναι απαραίτητα βαρετή και...