Η γήρανση είναι μία εξελικτική διαδικασία η οποία έχει ως αποτέλεσμα να ελαττώνεται η σωματική ικανότητα(αντοχή),η απώλεια της ελαστικότητας και της ευλυγισίας....
Όνειρο ανδρών και γυναικών είναι το γραμμωμένο κορμί...Για τους άνδρες πλάτη, χέρια. Πόδια, στήθος για τις γυναίκες και για τους δύο οι κοιλιακοί!!!...
Το TRX σίγουρα δε χρησιμοποιείται τόσα χρόνια όσο τα ελεύθερα βάρη στις προπονήσεις, είναι όμως σίγουρο ότι ήρθε για να μείνει και αυτό γιατί εκμεταλλευόμενοι...
Ναι, μετά από έναν βροχερό Απρίλιο και μισό μουντό Μάιο, ο πρώτος δυνατός ήλιος έχει κάνει δυναμικά την εμφάνισή του. Κι εσύ θέλεις να βάλεις το μπικίνι σου και να χαρείς τη θάλασσα. Και μόλις τώρα, θυμήθηκες...