Οι δίαιτες πλούσιες σε φυτικές πρωτεΐνες μπορούν να βοηθήσουν τις γυναίκες να παραμείνουν υγιείς
Η λήψη της πλειονότητας της πρωτεΐνης από φυτικές πηγές στη μέση ηλικία, συν μια μικρή ποσότητα ζωικής πρωτεΐνης φαίνεται να συμβάλλει στην καλή υγεία και στην καλή επιβίωση σε μεγαλύτερες ηλικίες.
18/01/2024 | 10:21
