Οι περισσότεροι γονείς, όταν σκέφτονται το θέμα του ύπνου, επικεντρώνονται μόνο στον νυχτερινό ύπνο των παιδιών τους και βασανίζονται με ερωτήματα, όπως «πόσες ώρες πρέπει να κοιμάται το βράδυ;» ή «πότε θα σταματήσει να ξυπνά τη νύχτα για γάλα;» κ.λπ.
Αυτό όμως που παραγνωρίζουν, είναι ότι την ίδια αξία με το νυχτερινό έχουν και οι ημερήσιοι ύπνοι των μικρών τους, στους οποίους πρέπει να δείξουν ανάλογη προσοχή.
Ο ύπνος κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι πολύ σημαντικός για τα βρέφη και τα μικρά παιδιά, αφού εξασφαλίζει την ξεκούραση και τη σωστή ανάπτυξή τους. Εξάλλου, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι ένα νεογέννητο περνά τις περισσότερες ώρες του κοιμισμένο και σταδιακά, καθώς μεγαλώνει, καταφέρνει να μένει όλο και περισσότερες ώρες ξύπνιο μέσα στην ημέρα.
Διαβάστε τη συνέχεια στο govastileto.gr
