Το νερό βοηθάει την απόδοση των μαθητών στις εξετάσεις

Σύμφωνα με τους ερευνητές, ένα μπουκαλάκι νερό στην αίθουσα εξετάσεων μπορεί να κάνει θαύματα στους βαθμούς των μαθητών.

Μια μελέτη στην οποία συμμετείχαν φοιτητές πανεπιστημίου, διαπίστωσε ότι εκείνοι που έφερναν μαζί τους στην αίθουσα εξετάσεων κάτι να πιουν, ιδιαίτερα νερό, τα πήγαν έως και 10% καλύτερα στις εξετάσεις από εκείνους που δεν έπιναν τίποτα.

Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, δεν είναι ακόμα σαφές γιατί το πόσιμο νερό βελτιώνει την απόδοση των μαθητών, αλλά πιστεύουν, ότι η σωστή ενυδάτωση μπορεί να έχει βοηθητικές επιπτώσεις στον εγκέφαλο.
Διαβάστε περισσότερα στο govastileto…