Ποια αφεψήματα να αποφεύγετε κατά τον θηλασμό

Κάποια αφεψήματα ή συμπληρώματα από βότανα κατά τη διάρκεια του θηλασμού μπορεί να επηρεάσουν την παραγωγή του μητρικού γάλακτος, να αλλοιώσουν τη γεύση του ή σε λίγες περιπτώσεις να έχουν ανεπιθύμητες ενέργειες σε εσάς ή το μωρό σας.

Βότανα όπως ο μάραθος, το γαϊδουράγκαθο, η τριγωνέλλα, ο γλυκάνισος, ο άνηθος αυξάνουν την παραγωγή γάλακτος, ενώ άλλα, όπως το φασκόμηλο, τη μειώνουν.

Αν πάσχετε από φωτοευαισθησία, ημικρανίες ή αρτηριακή υπέρταση, το σπαθόχορτο μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση. Κάποια βότανα…

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr