Έχετε ακούσει για τις ευεργετικές ιδιότητες που έχει το πράσινο τσάι για την υγεία;
Για όλες εσάς που σας αρέσει το πράσινο τσάι πρέπει να γνωρίζετε ότι βοηθάει και στο αδυνάτισμα!
Μέσω της ενεργοποίησης του μεταβολισμού αλλά και μέσω της αύξησης της ευαισθησίας στην ινσουλίνη. Με αυτόν τον τρόπο επιτρέπει την ενεργοποίηση του λιπώδους ιστού, δηλαδή, το κάψιμο του λίπους.
Ονομάζεται πράσινο επειδή δεν έχει οξειδωθεί και δεν έχει περάσει από τη διαδικασία του ατμού και της ξήρανσης διατηρώντας έτσι όλες τις πολύτιμες ιδιότητες του.
Ευεργετικές ιδιότητες για το δέρμα
Το πράσινο τσάι έχει σπουδαίες αντιοξειδωτικές και αντιγηραντικές ιδιότητες. Είναι ιδανικό για ευαίσθητα ή ερεθισμένα δέρματα, στα οποία προσφέρει άμεση ανακούφιση. Eπίσης, έχει τονωτικές και ενυδατικές ιδιότητες για την καθημερινή περιποίηση της επιδερμίδας.
Πώς μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε…
• Σαν καθημερινό ρόφημα.
• Σε κομπρέσες, για την τόνωση του δέρματος, για να ξεκουράσει τα μάτια ή για να καταπραΰνει την ερεθισμένη επιδερμίδα. Ψεκάζετε τις κομπρέσες με νερό από πράσινο τσάι και τις τοποθετείτε στα σημεία που θέλετε για 10-30 λεπτά.
• Ως λοσιόν μετά τον καθαρισμό (ειδικά για ξηρές, ευαίσθητες επιδερμίδες)
Βράστε πράσινο τσάι και χαλαρώστε!
Στο μπάνιο. Bράστε φύλλα από πράσινο τσάι μαζί με νερό, αφήστε το υγρό να κατακάτσει και ρίξτε το στην μπανιέρα. Xαλαρώστε μέσα στο νερό για 10 με 20 λεπτά.
Πώς θα φτιάξετε την λοσιόν
Bάλτε σε βραστό νερό πράσινο τσάι σε σακουλάκι ή σκέτα φύλλα για 5-10 λεπτά. Aφήστε το νερό να κρυώσει και η λοσιόν σας είναι έτοιμη. Ωστόσο, έτοιμο νερό από πράσινο τσάι θα βρείτε και σε συσκευασία.
