Πόσο συχνά γυμνάζεται η Χρύσπα και ποια άσκηση τη βοηθάει περισσότερο;

«Γυμνάζομαι 3 φορές την εβδομάδα με personal trainer και κάνω αερόβια άσκηση άλλες 5. Η πιο αποτελεσματική είναι η αερόβια συνδυασμένη με αναερόβια».

ΠΗΓΗ: instyle