Έρευνες καταδεικνύουν 2 ακόμα οφέλη από την άσκηση και τη διακοπή του καπνίσματος
Για όσους χρειάζονται περισσότερους λόγους για να αρχίσουν να γυμνάζονται και να αποφεύγουν το κάπνισμα, έρευνα από τη Φινλανδία αναφέρει πως η κίνηση και η αποφυγή καπνίσματος μπορεί να βελτιώσουν την υγεία του ουροποιητικού συστήματος στις γυναίκες και την υγεία του αναπαραγωγικού συστήματος στους άνδρες.
Στην εν λόγω έρευνα μελετήθηκαν πάνω από 2.000 Φιλανδές, ηλικίας 18 με 79 για τη σχέση του καπνίσματος με την υγεία του ουροποιητικού τους συστήματος. Αφού οι ερευνητές προσάρμοσαν την στατιστική για να μην επηρεαστεί το αποτέλεσμα από παράγοντες όπως η χρήση φαρμάκων και ο τρόπος ζωής, βρέθηκε πως οι πρώην και οι νυν καπνιστές χρειάζονταν να ουρήσουν επειγόντως 1,8 με 2,7 φορές πιθανότερα περισσότερο και 1,7 έως 3 φορές πιθανότερο να χρειάζονται να ουρήσουν συχνότερα σε σχέση με αυτούς που δεν κάπνιζαν.
Σε άλλη έρευνα ιατρικού κέντρου στη Ν.Καρολίνα στην οποία συμμετείχαν 178 υγιείς άνδρες, βρέθηκε πως μετά από προσαρμογή της στατιστικής σε παράγοντες όπως η ηλικία και η εθνικότητα, όσοι ασκούνταν πιο συχνά ανέφεραν καλύτερη σεξουαλική λειτουργία.
Σύμφωνα με τον Δρ. Anthony Smith, εκπρόσωπο της Αμερικανικής Ουρολογικής Ένωσης στο Σαν Φρανσίσκο «όλοι γνωρίζουμε πως το κάπνισμα και η καθιστική ζωή δεν κάνουν καλό στην υγεία. Αυτές οι πληροφορίες μας δίνουν περισσότερους λόγους για να σταματήσουμε το κάπνισμα και να αρχίσουμε τη γυμναστική».
Πηγή: health24
Το άρθρο επιμελήθηκε ο Θ.Παλλαντζάς, Χειρουργός, Ουρολόγος-Ανδρολόγος, συνεργάτης του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών,
