Οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού επέστρεψαν σε ρυθμούς προπονήσεων, μετά το ρεπό της Κυριακής. Από το πρόγραμμα απουσίαζαν οι διεθνείς Λαγός, Καρέλης, Τριανταφυλλόπουλος και Πράνιτς, όπως και ο Σίλντεφελντ που έχει άδεια. Ατομικό πρόγραμμα έκανε ο Χουχούμης και θεραπεία ο Μπεργκ.
Στην αρχή οι «πράσινοι» έκαναν το καθιερωμένο ζέσταμα, ενώ στη συνέχεια επιδόθηκαν σε ασκήσεις φυσικής κατάστασης και στοπ τέλος έκαναν οικογενειακό δίτερμα.
Την Τρίτη οι παίκτες του «τριφυλλιού» θα προπονηθούν στις 10 το πρωί.
σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης
