Στο 67% των μελετών, μπορούμε να δούμε ότι οι άνθρωποι περιορίζουν τις σωματικές δραστηριότητες στην καθημερινή τους ζωή ως αποζημίωση για την περισσότερη προπόνηση.
Η νέα έρευνα διαπιστώνει ότι το παρασυμπαθητικό και το συμπαθητικό νευρικό σύστημα συνεργάζονται κατά την άσκηση για να βοηθήσουν την καρδιά να αντλεί πιο δυνατά και πιο γρήγορα το αίμα.
Μια παρέμβαση σε αλλαγή διατροφικών συνηθειών συσχετίστηκε με υψηλότερη πλήρη παθολογοανατομική ανταπόκριση σε ασθενείς με θετικό στον ορμονικό υποδοχέα/HER2-αρνητικό και τριπλά αρνητικό καρκίνο του μαστού που υποβλήθηκαν σε νεοεπικουρική χημειοθεραπεία.
Οι νέες ανακαλύψεις υπογραμμίζουν τη σημασία της αλληλεπίδρασης μεταξύ του ανοσοποιητικού συστήματος και του μεταβολισμού σε καταστάσεις όπως ο διαβήτης και η παχυσαρκία.
Η καλή φυσική κατάσταση, συμπεριλαμβανομένων των αερόβιων ασκήσεων όπως το τρέξιμο, το ποδήλατο, το κολύμπι και η ανάβαση σκαλοπατιών, σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο για ορισμένους τύπους καρκίνου.
Το ΝΑΤΟ ολοκλήρωσε σήμερα τα μεγαλύτερα αεροπορικά γυμνάσιά του, μια επίδειξη ισχύος στην κεντρική και την ανατολική Ευρώπη που είχε στόχο να καταδείξει την...