Ειδήσεις για απώλεια βάρους

Smoothie με φρούτα για απώλεια βάρους μέσα σε 7 ημέρες!

Με αυτό το smoothie, θα καταφέρετε εύκολα και γευστικά να χάσετε βάρος σε μια εβδομάδα. Θα καθαρίσετε επίσης το έντερό σας από τις τοξίνες και θα σας βοηθήσει να το συμπεριλάβετε...

10/08/2020 01:31

Το trick των τριών λεπτών που βοηθάει στην απώλεια βάρους

Υπάρχει ένα trick που εάν το εφαρμόζεις κάθε φορά που κάθεσαι στο τραπέζι για να φας μπορεί να αποδειχθεί άκρως αποτελεσματικό στην απώλεια βάρους. Πολλές φορές παρόλο που ο οργανισμός μας δεν έχει ανάγκη...

01/08/2020 03:02

Οι διάφορες δίαιτες οδηγούν σε παρόμοια απώλεια βάρους

Τα στοιχεία δείχνουν ότι οι περισσότερες δίαιτες οδηγούν σε παρόμοια απώλεια βάρους και βελτιώσεις...

03/07/2020 15:44

Detox smoothie με καρότο και πορτοκάλι για απώλεια βάρους

Αυτό το αποτοξινωτικό smoothie με πορτοκάλι και καρότο βοηθά όχι μόνο στην απώλεια κιλών αλλά και στην απαραίτητη δόση καροτίνης μιας και οι εμφανίσεις στην παραλία έχουν ξεκινήσει...

23/06/2020 02:13

Βοηθάει το μουρουνέλαιο στην απώλεια βάρους;

Το μουρουνέλαιο (cod liver oil) είναι ένα από τα πιο γνωστά συμπληρώματα διατροφής που έδιναν οι γονείς στα παιδιά για καλή ανάπτυξη...

27/04/2020 01:51

Καμπανάκι από τον Εθνικό Οργανισμό Φαρμάκων για συμπλήρωμα διατροφής

Τον κώδωνα του κινδύνου κρούει o ΕΟΦ και εφιστά την προσοχή των καταναλωτών σχετικά με τη διαδικτυακή διαφήμιση του προϊόντος Black Latte...

04/10/2019 18:33

Ποια συμπληρώματα διατροφής συνδέονται με σοβαρά περιστατικά υγείας σε παιδιά και νεαρούς ενήλικες

Τα συμπληρώματα διατροφής που πωλούνται για απώλεια βάρους, οικοδόμηση μυών και ενέργεια συσχετίστηκαν με αυξημένο...

10/06/2019 19:50

Παιχνίδι στον υπολογιστή εκπαιδεύει τον εγκέφαλο να θέλει λιγότερο ζάχαρη

Μια μελέτη, με επικεφαλής τον Evan Forman, καθηγητή ψυχολογίας στο Drexel University's College of Arts and Sciences, δείχνει...

10/05/2019 12:42

Υπάρχουν τρόφιμα με αρνητικές θερμίδες ή πρόκειται για μύθο;

Υποστηρίζεται ότι ορισμένα τρόφιμα κάνουν το σώμα να ξοδεύει περισσότερες θερμίδες από ό, τι πραγματικά περιέχουν. Το σέλινο είναι...

18/04/2019 01:49

Η φυσική δραστηριότητα σημαντικότερη για τη διατήρηση της απώλειας βάρους από τη δίαιτα

Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Κολοράντο βρήκε ότι η σωματική άσκηση και πιο κρίσιμη από τη διατροφή για να διατηρηθεί η απώλεια βάρους...

01/04/2019 21:47

H απώλεια βάρους μπορεί να μειώσει τους πονοκεφάλους

Για τους πάσχοντες από ημικρανία που είναι παχύσαρκοι, η απώλεια βάρους μπορεί να μειώσει τους πονοκεφάλους και να βελτιώσει την ποιότητα ζωής...

26/03/2019 17:47

Ποια είναι η διαφορά της Keto με τη δίαιτα Whole30

Δύο δημοφιλείς δίαιτες στις μέρες μας είναι η Κέτο (κετογονική) και το Whole30. Αυτές οι δίαιτες όμως έχουν ορισμένες σημαντικές διαφορές...

02/03/2019 14:28

Oι δραστικές δίαιτες είναι αποτελεσματικές - Νέες αποδείξεις

Εάν έχετε δοκιμάσει ποτέ να χάσετε βάρος, πιθανότατα θα έχετε ακούσει ότι μια δραστική δίαιτα δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να το...

11/01/2019 15:06

Η διαλείπουσα νηστεία βελτιώνει την υγεία των παχύσαρκων γυναικών

Έρευνα που διεξήχθη από Πανεπιστήμιο της Αδελαΐδας έδειξε ότι οι παχύσαρκες γυναίκες έχασαν περισσότερο βάρος...

10/01/2019 14:18

Φυτικές ίνες: Σύμμαχοι στην απώλεια βάρους

Είναι σε όλους μας γνωστές οι ευεργετικές ιδιότητες της πρόσληψης των φυτικών ινών από τον οργανισμό μας...

24/07/2017 16:28

Αμύγδαλα μια τροφή σύμμαχος και στο αδυνάτισμα

Πολύς κόσμος αποφεύγει την κατανάλωση αμυγδάλων εξαιτίας της υψηλής περιεκτικότητας τους σε λίπος και θερμίδες, αγνοώντας πιθανώς την πραγματική συμβολή τους στην απώλεια βάρους...

04/07/2017 13:20
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›