Η ζήλια κάνει περισσότερη ζημιά στα παντρεμένα ζευγάρια σε σχέση με τα ανύπαντρα, όπως αναφέρεται στο The Journal of Sex Research. Σύμφωνα με την έρευνα, 3 στα 4 παντρεμένα ζευγάρια ήταν συναισθηματικά ικανοποιημένα από τη σχέση τους, όταν δεν υπήρχε ζήλια.
Όταν, όμως, υποψίες για απιστία ή φλερτ έμπαιναν στη μέση, τα νούμερα που δήλωναν τη συναισθηματική ικανοποίηση έπεφταν στο μισό. Από την άλλη, τα ανύπαντρα ζευγάρια ανέφεραν περισσότερες διαμάχες λόγω ζήλιας, η συναισθηματική τους όμως ικανοποίηση παρέμενε στα ίδια επίπεδα. Δες πώς να ξεπεράσεις τη ζήλια σου με τις παρακάτω απλές συμβουλές, για να μη δημιουργείς προβλήματα στη σχέση σου.
1. Εκτίμησέ την
Είναι αρρωστημένη ζήλια; Συνοδεύεται από επιθετικότητα και παράλογους συνειρμούς; Σε αυτή την περίπτωση, προσπάθησε να ηρεμήσεις και να δεις τα πράγματα λογικά.
2 .Κάνε μια λίστα με τα θετικά σου στοιχεία
Γράψε τους λόγους που πιστεύεις ότι σε κάνουν πολύτιμη για το σύντροφό σου και τα κομπλιμέντα που σου λέει. Έτσι, θα καταλάβεις γιατί σε έχει επιλέξει στη ζωή του, αντί για κάποια άλλη…
Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr
