Το καλοκαίρι η επιδερμίδα μας χρειάζεται διαφορετική φροντίδα από ότι τον χειμώνα.
Επιπλέον υπολογίζεται ότι το 90% των ρυτίδων οφείλονται στην υπερβολική έκθεση στον ήλιο, οποία βλάπτει το κολλαγόνο. Τα λευκά δέρματα έχουν μεγαλύτερη τάση για ρυτίδες, επειδή έχουν λιγότερη μελανίνη η οποία λειτουργεί σαν ασπίδα προστασίας από τις από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου.
Για να αποφύγετε τις πρόωρες ρυτίδες θα πρέπει να αποφύγετε και την ηλιοθεραπεία κυρίως τις ώρες 12 με 4 που η ακτινοβολία είναι και ισχυρότερη. Φροντίστε να φοράτε πάντα καπέλο και γυαλιά ηλίου. Στο πρόσωπο και στο σώμα απλώστε αντηλιακή κρέμα με αρκετά μεγάλο δείκτη προστασίας.
Το βασικό μυστικό όμως για μια υγιή επιδερμίδα είναι η ενυδάτωση. Ειδικά το καλοκαίρι θα πρέπει να χρησιμοποιείτε την ενυδατική σας κρέμα πιο συχνά γιατί με τον ιδρώτα το σώμα μας χάνει μεγάλο μέρος από την πολύτιμη υγρασία του.
Στο πρόσωπο σας να ρίχνετε δροσερό νερό 2-3 φορές την ημέρα και αμέσως μετά άφθονη ενυδατική κρέμα. Κάθε φορά που θα κάνετε ντους χρησιμοποιείστε μια ενυδατική κρέμα για το σώμα, που μπορεί να έχει και άρωμα της προτίμησής σας.
Έξτρα μυστικό: μια φορά την εβδομάδα κάντε καθαρισμό με ατμό στο πρόσωπό σας!
Λάμψτε με πιο λαμπερή και υγιή επιδερμίδα!
