Διατηρεί τις ίδιες τέλειες αναλογίες ακόμα και σήμερα που είναι 51 χρόνων. Το διάσημο top model έχει δυο μυστικά που τα ακολουθεί χρόνια, διατηρώντας τη σφριγηλότητα του σώματός της και την φρεσκάδα του προσώπου της.
Πρόκειται για μια ειδική ουρολογική εξέταση που φροντίζει να κάνει αρκετά συχνά για να ελέγχει την οξύτητα στον οργανισμό της που μπορεί να σταθεί εμπόδιο στον μεταβολισμό της. Ο δείκτης του PΗ βοηθάει τον διατροφολόγο της να την καθοδηγεί στη σωστή διατροφή αλλά και στην αποφυγή ασθενειών.
Η Elle Macpherson, παράλληλα με τη γυμναστική αλλά και με μια πρωτεϊνική διατροφή, φροντίζει να παραμένει στα κιλά της. Παράλληλα από την τσάντα της δεν λείπει το «θαυματουργό» μείγμα από καστανό ρύζι, μπιζέλια και Περουβιανή σοκολάτα, που το καταναλώνει είτε πάνω σε σαλάτες, είτε πίνοντάς το, βοηθώντας την να κάνει αποτοξίνωση πριν βγει το καλοκαίρι στην παραλία.
Πηγή: govastileto.gr
