Η θερμοκρασία ανέβηκε και πολλές από εσάς θα ξεκινήσετε τα μπάνια στη θάλασσα. Έχετε λοιπόν την ευκαιρία να συνδυάσετε το τερπνόν μετά του ωφελίμου. Πως θα το κάνετε αυτό; Μα με γυμναστική στο νερό. Δείτε μερικές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε είτε ση θάλασσα είτε στην πισίνα και έτσι θα καταφέρετε να γυμνάζεστε χωρίς να ιδρώνετε.
σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης
