Έρευνες υποστηρίζουν ότι μπορούμε να απαλλαγούμε από την καταμέρηση θερμίδων, ακολουθώντας μία αυστηρή δίαιτα μόνο για δύο ημέρες την εβδομάδα.
Αν οι λιχουδιές, τα κοκτέιλ και η συνεχής καταμέτρηση θερμίδων είναι ο μεγαλύτερος φόβος σου, μία νέα έρευνα από το University Hospital στο Νότιο Manchester έδειξε ότι υπάρχει λύση.
Τα αποτελέσματα των μελετών, στις οποίες πήραν μέρος πάνω από 100 γυναίκες, έδειξαν ότι μετά από μια αυστηρή δίαιτα, που περιλάμβανε φρούτα, λαχανικά και άπαχο κρέας μόνο δύο…
Διαβάστε τη συνέχεια στο govastileto.gr
σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης
