Πώς διατηρούν την αψεγάδιαστη σιλουέτα τους η Heidi Klum και η Jennifer Aniston; Πώς γίνεται να κάνουν δίαιτα και να παραμένουν όμορφες και λαμπερές; Η απάντηση είναι πως έχουν βρει το ελιξίριο που συνδυάζει τα πάντα: απώλεια βάρους, αποτοξίνωση του οργανισμού, ζωντάνια και λάμψη.
Το όνομα της «μαγικής» συνταγής: «The lemon diet».
Η δίαιτα του λεμονιού γίνεται μέσα σε μία εβδομάδα και είναι αρκετή για να γεμίσετε τις μπαταρίες σας πριν το καλοκαίρι και να δώσετε μια ώθηση στην αυτοπεποίθησή σας.
Ο τρόπος παρασκευής είναι απλός:
• 2 κουταλιές φυσικός χυμός λεμονιού
• 300 ml νερό
• 2 κουταλιές σιρόπι σφενταμιού ή ένα κλαράκι κανέλας
• Μια πρέζα πιπέρι Cayenne
Και είναι έτοιμο!
Σε συνδυασμό με μία υγιεινή διατροφή πλούσια σε λαχανικά θα δείτε τα αποτελέσματα των star στο τέλος της εβδομάδας.
