Βελτιώστε την ακοή σας εντάσσοντας στη διατροφή σας αντιοξειδωτικές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Μελέτη σε χοιρίδια έδειξε πως ένα «κοκτέιλ» μαγνησίου και βιταμινών A, C και Ε φαίνεται να προστατεύει από την απώλεια ακοής που σχετίζεται με το θόρυβο.